母の日に何もない…みじめな気持ちを乗り越える5つの方法

母の日は母親への感謝の気持ちを伝える大切な日ですが、実際には「母の日みじめ」「母の日なくなれ」と検索している人も多くいます。

母の日に何の連絡もなく、プレゼントもなにもない寂しさから、母の日そのものになくなってほしいと思ってしまう人もいるのが現状です。

さらに、母の日だけでなく誕生日にも何もないという人もおり、そんな母の日の何もない悲しさを味わっている母親は少なくありません。

本記事では、そうした母の日のみじめな現実と向き合い、乗り越えるためのヒントをお伝えします。

この記事のポイント

母の日に何もしてもらえず、みじめな気持ちになる人も

母の日は、お母さんに感謝の気持ちを伝える大切な日です。

しかし、何もしてもらえず、みじめな気持ちになってしまう人も少なくありません。

母の日に連絡なし、プレゼントなし。寂しい現実

母の日なのに、子供から連絡がない、プレゼントがない。

そんな寂しい現実に直面している人は多いのではないでしょうか。

せめて「いつもありがとう」の一言が欲しいと思うのは、母親としては当然の感情です。

母の日だけでなく、誕生日も何もない寂しさ

母の日だけでなく、誕生日も何もしてもらえないという人もいます。

家族にとって特別な日のはずなのに、何も祝ってもらえない寂しさは、言葉では表せないほど大きいでしょう。

母の日になくなってほしいと思ってしまう心境

母の日に何もしてもらえないと、「母の日になくなってほしい」と思ってしまう人もいるかもしれません。

しかし、母の日は感謝を伝える大切な機会です。

なくなってほしいと思うよりも、家族とコミュニケーションを取ることが大切だと思います。

母の日に何もない悲しさ。でも本当に欲しいのは言葉

母の日に何ももらえない悲しさは、プレゼントがないことだけが原因ではありません。

本当に欲しいのは、家族からの「ありがとう」の言葉なのです。

言葉はお金をかけずに伝えられる、最高のプレゼントだと言えるでしょう。

子供の日のお祝いはするのに、母の日は何もしない家族

子供の日はお祝いするのに、母の日は何もしてくれない家族もいます。

母親としては、自分だけが疎外されているような気持ちになってしまうでしょう。

家族みんなで感謝を伝え合うことが、家族の絆を深めることにつながります。

母の日のみじめな思いを乗り越えるヒント

母の日に何もしてもらえず、みじめな思いをしている人も、諦めないでください。

みじめな思いを乗り越えるためのヒントがあります。

子供が何もしてくれないのは、親の教育が足りないから？

母の日に子供が何もしてくれないのは、親の教育が足りないからだと思ってしまう人もいるかもしれません。

しかし、子供の性格や価値観は十人十色です。親の教育だけが原因とは限りません。

子供とコミュニケーションを取りながら、お互いを理解し合うことが大切です。

母の日に何が1番嬉しい？感謝の言葉が欲しい親心

母の日に1番嬉しいのは、家族からの感謝の言葉です。

プレゼントよりも、「いつもありがとう」の一言が欲しいと思うのが親心なのです。

具体的には、以下のような言葉があると嬉しいですね。

• いつも家族のために頑張ってくれてありがとう
• 母さんがいてくれて本当に良かった
• これからもずっと母さんの息子（娘）でいるよ

親が1番嬉しいのは、子供の幸せな姿

親が1番嬉しいのは、子供の幸せな姿を見ることです。

母の日に何かをしてもらうことよりも、子供が健康で幸せに暮らしていることが、親にとって何よりも大切なのです。

母の日に何もしない人の割合は意外と多い

母の日に何もしない人の割合は、意外と多いのをご存知でしょうか。

ある調査によると、20代男性の約40％が母の日に何もしていないという結果が出ています。

つまり、何もしてもらえないことを嘆いているあなたは、決して少数派ではないのです。

母の日のプレゼントより、日頃の感謝が大切

母の日のプレゼントは嬉しいですが、それよりも大切なのは日頃の感謝の気持ちです。

母の日だけでなく、普段から家族に感謝の気持ちを伝えることが、家族の絆を深めることにつながります。

具体的には、以下のようなことを心がけてみてはいかがでしょうか。

• 家族と一緒に食事をする時間を作る
• 家族の話をじっくりと聞く
• 家族に「ありがとう」の言葉をかける

母の日に貰って嬉しいものは、家族との思い出

母の日にプレゼントを貰うことも嬉しいですが、家族との思い出は一生の宝物になります。

例えば、以下のようなことを家族で楽しんでみてはいかがでしょうか。

• 家族旅行に行く
• 家族で美味しいものを食べに行く
• 家族写真を撮る

家族との思い出は、母の日のプレゼントよりも価値があるものかもしれません。

母の日のみじめな気持ちを乗り越える5つの方法

母の日に特別な扱いを受けられないことで感じる気持ちは、多くの方にとって辛いもの。

以下のいくつかの方法が、そんな気持ちを乗り越える助けになるかもしれません。

①自分を労る

母の日は自分自身を労う良い機会です。

好きな食事を取り寄せたり、好きな映画を観たり、リラックスできるバスタイムを楽しむなど、自分自身へのご褒美を用意してみてください。

②趣味の時間を作る

普段忙しくてなかなか時間が取れない趣味や興味のある活動に没頭することで、ポジティブな気持ちになることができます。

読書や園芸、アートプロジェクトなど、心から楽しめることに時間を使いましょう。

③友人や他の家族と連絡を取る

友人や親戚と電話やオンラインで話すことで、孤独感を軽減し、支えあうことができます。

他の人との繋がりは、気持ちを明るくするのに役立つことが多いです。

④感謝日記をつける

毎日の小さな幸せや感謝できることを書き留めることで、ポジティブな視点を保つのに役立ちます。

日々の中で感じる小さな幸せに目を向けることで、気持ちが軽くなるかもしれません。

⑤ボランティアをする

他人を助けることで、自分自身も幸せを感じることができます。

地域社会でのボランティア活動に参加することで、自分の価値を再確認し、充実感を得ることができるでしょう。

これらの方法が少しでも気持ちの支えになり、前向きな一日を過ごす助けになれば幸いです。

Q＆A　母の日のみじめな気持ちに関する質問

Q1. 母の日に何もしてもらえなくて悲しいです。どうしたらいいでしょうか？

A1. 母の日に何もしてもらえなくて悲しい気持ちはよくわかります。でも、母の日は感謝を伝えるきっかけに過ぎません。大切なのは、普段から家族とコミュニケーションを取ること。母の日だけでなく、日頃から家族に感謝の気持ちを伝えましょう。

Q2. 子供に母の日のことを教えるのは、母親の役目ですか？

A2. 母の日のことを子供に教えるのは、母親だけの役目ではありません。父親も一緒になって、子供に母の日の大切さを伝えることが重要です。家族みんなで感謝の気持ちを伝え合うことが、家族の絆を深めることにつながります。

Q3. 母の日に何もしてもらえなかったので、父の日も何もしないと思います。それでいいですか？

A3. 母の日に何もしてもらえなかったからといって、父の日も何もしないのはおすすめできません。父の日は、お父さんに感謝を伝える大切な日です。母の日とは関係なく、父の日はお父さんに感謝の気持ちを伝えましょう。家族みんなで感謝を伝え合うことが、家族の絆を深めることにつながります。

まとめ：母の日に何もない…みじめな気持ちを乗り越える

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