「推しロス」はどう乗り越える？#よーよーよー楠偉音さん卒業から考える、悲しみとの向き合い方

「え、嘘でしょ…？」

2025年9月9日、アイドルグループ「#よーよーよー」の楠偉音さんの卒業が発表されました。突然の知らせに、心がついていかない…と感じている方も多いのではないでしょうか。

こんにちは！「暮らしの便利帳」の運営者、アリエッティです。私も好きな芸能人のニュースには一喜一憂するタイプなので、ファンの方々の動揺や悲しみは、痛いほどよく分かります。

毎日を頑張る元気をくれた「推し」の引退。このどうしようもない喪失感を、私たちはどう乗り越えていけばいいのでしょうか。

この記事では、楠さんのニュースを受け、ファンが自分の心と向き合い、感謝の気持ちで彼女の未来を応援するためのステップを一緒に考えていきたいと思います。

#よーよーよー楠偉音さん、11月での卒業を発表

まずは、発表された内容を落ち着いて確認してみましょう。

公式サイトによると、2025年7月から活動を休止していた楠偉音さんが、11月をもってグループを卒業することが報告されました。

#よーよーよー製作委員会のコメント（要約）
活動休止期間中、本人と協議を重ねる中で、これまでの行動について真摯に向き合い、自らの問題を認め反省する姿勢が見られるようになりました。併せて、改めてグループの一員としての責任を意識し、活動と誠実に向き合う姿勢も示されました。

https://yoyoyo.info/announcements/announcements-2580/

活動休止の具体的な理由は非公開ですが、ご本人が自分自身としっかり向き合った上での決断であることが伝わってきます。楠さん自身も、これを「私の芸能活動の最後にします」とコメントしており、大きな覚悟が感じられます。

なぜこんなに辛い？「推しロス」の正体

💭新アー写公開
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💙上原れもん（キャンディブルー）@meronmeroremon

🩷由良ゆら（さくらピンク）@yurayura_yuraa

❤️杉井みぃ（いちごジャム）@twinklemisaki

💚月なぎさ（きらきらミント）@N_hime41

🧡琴るり（ちゅるちゅるオレンジ）@kotokotoruri

💜ゆきみしおり（ゆめパープル）… pic.twitter.com/jHYg1kuunS

— 🤙#よーよーよー (@yoyoyo01f) August 14, 2025

頭では理解しようとしても、心にぽっかり穴が空いたような感覚。これが「推しロス」です。

それは単に「好きなアイドルに会えなくなる」という寂しさだけではありません。

• 日常の一部を失う喪失感: 毎日曲を聴いたり、SNSをチェックしたり…生活に溶け込んでいた存在がなくなることへの戸惑い。
• 元気の源を失う無力感: 仕事や勉強で疲れた時に、笑顔やパフォーマンスで元気をくれていた源泉が断たれてしまう感覚。
• 共有できる仲間との断絶: 同じファン仲間と「今日の〇〇ちゃん、可愛かったね！」と語り合う楽しみが失われる寂しさ。

これらの感情が複雑に絡み合い、大きな悲しみとなって私たちに押し寄せます。大切なのは、「たかがアイドルで…」なんて思わずに、自分の「悲しい」「寂しい」という気持ちを、まずはありのまま認めてあげることです。

感謝で送り出すための3つのステップ

悲しみに暮れるだけでなく、最後は笑顔で「ありがとう」を伝えたい。そのために、今日からできる心の整理術を3つのステップでご紹介します。

ステップ1：今の気持ちを「言葉」にする

心の中に溜め込んだ感情は、外に出すことで少し軽くなります。

• SNSで想いを綴る: 「#楠偉音ちゃんありがとう」のようなハッシュタグをつけて、感謝の気持ちを投稿してみましょう。同じ想いを持つファンからの「いいね」やコメントが、あなたの心を温めてくれるはずです。
• ブログやノートに書き出す: 人に見せるのが恥ずかしいなら、自分だけの場所に思いの丈を書き出してみるのもおすすめです。何が好きだったのか、どんな言葉に救われたのか。書き出すうちに、自分の気持ちが整理されていきます。

ステップ2：これまでの「思い出」を振り返る

悲しいニュースにばかり目が行きがちですが、少し落ち着いたら、これまでの楽しい思い出を振り返ってみましょう。

• 過去の動画やライブ映像を見返す: 彼女がステージで輝いていた姿をもう一度見てみましょう。「ああ、このパフォーマンスが好きだったな」と思い出すことで、悲しみは感謝の気持ちへと変わっていきます。
• グッズや写真を整理する: 大切に集めてきたグッズを眺めながら、「この時はこんなことがあったな」と、応援してきた日々に想いを馳せるのも良い時間です。

ステップ3：彼女の「未来」にエールを送る

楠さんは、たくさん悩んだ末に「芸能界を引退する」という新しい道を選びました。

ファンである私たちができる最後の、そして最高に素敵な応援は、彼女が選んだ未来を「応援する」ことではないでしょうか。

直接言葉を届けることは難しくても、「どこにいても、あなたが幸せでありますように」と心から願うこと。それが、私たちの愛であり、感謝の証になるはずです。

まとめ：たくさんの「ありがとう」を胸に

「推し」の卒業や引退は、ファンにとって本当に辛く、悲しい出来事です。

しかし、楠偉音さんが私たちにくれたたくさんの元気や感動は、決して消えることはありません。これからは、彼女からもらったパワーを胸に、私たち自身が自分の毎日をしっかりと歩んでいく番です。

今はまだ、無理に元気を出さなくても大丈夫。ゆっくり時間をかけて気持ちを整理し、最後はとびっきりの「ありがとう」で彼女を送り出してあげましょう。

この記事が、あなたの心の助けに少しでもなれたなら嬉しいです。